niños deporte

Hacer deporte es algo fundamental en el desarrollo de un niño, por eso, es la actividad extraescolar más aconsejable para los pequeños.   Así, la Organización Mundial de la Salud ha establecido una serie de recomendaciones básicas para la práctica deportiva de los niños, de las que destacan estas tres:   - Dedicar como m& ... Seguir leyendo

  Etiquetas: actividades extraescolares, beneficios de practicar deporte, beneficios del deporte, deporte en los niños, deporte infantil

La Escuela de Estudios Universitarios Real Madrid-Universidad Europea de Madrid, convocó la pasada semana la primera Jornada sobre Deporte y adolescencia en colaboración con la Comunidad de Madrid en la sala de prensa del estadio Santiago Bernabéu. El objetivo primordial es fomentar la educación física no sólo como complemento a nuestra vida diaria, sino como una forma de educar al cuerpo ... Seguir leyendo

  Etiquetas: deporte y niños, deporte y jóvenes, ocio y deporte, salud niños

La natación está considerada como uno de los deportes más completos que existen, ya que ejercita todo nuestro cuerpo y, además, no requiere una preparación física elevada gracias al agua, que nos ayuda a desplazarnos con mayor facilidad. Si su práctica no se ha extendido tanto como otros deportes se debe, fundamentalmente, a la falta de instalacione ... Seguir leyendo

  Etiquetas: deporte, hacer ejercicio, natación, nadar, piscina, perder peso, niños en la piscina

Hola, Como algunos sabréis, se está jugando el mundial de rugby en Nueva Zelanda. En España hay cada vez más adeptos a este deporte, pese a que nuestro nivel como selección masculina no nos ha permitido tener presencia en dicho mundial (la femenina sí tiene un gran nivel). Muchos educadores están apostando por el rugby, porque dicen, y es cierto, que es uno de los deportes que mejores v ... Seguir leyendo

  Etiquetas: rugby

Cuando empieza un nuevo año, con él aumentan los propósitos para mejorar nuestro cuerpo y mente: adelgazar, hacer deporte o dejar de fumar se convierten en prioridades y objetivos fundamentales. Va siendo hora de plantearnos que también es indispensable comer de una forma más sana. Una dieta equilibrada nos permite reducir y evitar muchas enfermedades, se agiliza la mente y ayuda a llevar una vi ... Seguir leyendo

  Etiquetas: dieta equilibrada, dieta mediterránea, dieta sana, 5 comidas al día, recetas sanas, al vapor, alimentación saludable, nutrición

Creo que la primera receta que aprendí a cocinar era la de un postre, el bizcocho de mi madre. Y es que recuerdo como si fuera ayer esos sábados en los que mi madre y yo nos encerrábamos en la cocina y, con el delantal puesto, nos poníamos a cocinar el postre del fin de semana. En mi opinión, cuando somos pequeños, eso de cocinar, regar las plantas e, incluso, limpiar nos encanta solo por el hecho ... Seguir leyendo

  Etiquetas: planes, planes familiares, planes para el fin de semana, bizcocho, bizcocho de cacao, cocinar en familia, cocinar con los niños, postre, alimentación

Hoy quiero hacer un post diferente con los mejores "tuits" que he hecho por las veces que los han compartido mis seguidores. Todos están dedicados a controlar la higiene postural de la espalda en las situaciones diarias. Espero que os gusten. 1)  Has de conseguir una  ... Seguir leyendo

  Etiquetas: salud postural, educación sanitaria, prevención, ergonomía, medicina preventiva

El fútbol, como deporte de masas, lleva asociado un gran circo mediático a su alrededor. Ante cualquier hecho, prensa, radio, televisión y demás medios informativos hacen un seguimiento exhaustivo de cualquier acontecimiento. Tertulias, debates, programas de opinión, periodistas de los más singulares perfiles analizan hasta las últimas consecuencias pequeños detalles, con el objetivo de dar cobert ... Seguir leyendo

Óscar Hernández Zarzuelo Criador de la raza Galgo Español ¿El Galgo Español es un perro de carácter tímido" Óscar Hernández lleva toda su vida viviendo en el campo con galgos, a los que asegura ha aprendido a amar. Podemos decir que es un criador vocacional que ha seguido los pasos de su padre. Actualmente, es responsable del criadero Galgos Salada en Valladolid y junto a sus perros ha ga ... Seguir leyendo

Ayer Guardiola realizó su enésima comparecencia en rueda de prensa esta temporada, y ante el alud de preguntas e interrogantes sobre la composición del once titular, que asolado por las lesiones, hace de cada alineación un rompecabezas, utilizó uno de los tópicos más antiguos de este deporte. Tópico que bautiza a este deporte como un juego de hombres.Es extraño ver a Pep utilizar este término. D ... Seguir leyendo

Hola, Como algunos sabréis, se está jugando el mundial de rugby en Nueva Zelanda. En España hay cada vez más adeptos a este deporte, pese a que nuestro nivel como selección masculina no nos ha permitido tener presencia en dicho mundial (la femenina sí tiene un gran nivel). Muchos educadores están apostando por el rugby, porque dicen, y es cierto, que es uno de los deportes que mejores valores ... Seguir leyendo

Se acerca el final del segundo trimestre escolar, y época de notas. Recordad que entreno a un equipo de infantiles, que justamente este año han iniciado el primer curso de la ESO. Tengo por costumbre, intentar saber cual es el rendimiento escolar de mis jugadores, y procuró estar al tanto de los posibles problemas que éstos puedan tener.Con la última reforma educativa, en la que se instauró la ESO ... Seguir leyendo

El manga es la versión asiática del cómic cuyo origen se dio en Japón. Si bien, tiene diferencias notables como el uso de líneas para representar el movimiento o la expresión facial de los personajes, generalmente con rasgos exagerados, sobre todo en momentos de gran comicidad. Su máximo apogeo se alcanzó en la segunda mitad del siglo XX con el paso a series animadas, a estos dibujos se les conoce ... Seguir leyendo

  Etiquetas: mangas, animes, doraemon, dragon ball, los caballeros del zodiaco, akira, oliver y benji, akira toriyama

Esta es mi quinta temporada como entrenador. Entrenador de fútbol de base en uno de los equipos con más historia de la ciudad de Barcelona. El F.C. Martinenc. Han sido cinco años en las que he tenido ocasión de compartir vestuario y vivencias con niños de múltiples edades. Alevines, infantiles y cadetes han pasado por el vestuario. Cinco equipos diferentes, casi cien niños y adolescentes he tenido ... Seguir leyendo

Como cada año por estas fechas, y desde que Guardiola es entrenador del F.C. Barcelona, la noticia más esperada y el tema más manido, es el de su renovación. Cada mes de febrero, la historia se repite, y como en un bucle infinito las portadas y noticias de los diferentes medios se fotocopian año tras año. ¿Renovará Guardiola? Y normalmente, cada año, una vez finalizada la vorágine de partidos que ... Seguir leyendo

Este equipo carismático, que sigue vigente hasta nuestros días, surgió en 1926, cuando Abe Saperstein quiso ofrecer algo diferente a los aficionados del basquetbol en el estado de Illinois y junto a sus compañeros comenzó la configuración de un equipo, que posteriormente derivó en leyenda. La idea original de Saperstein era jugar contra los adversarios que quisieran enfrentarlos, para hacer de sus ... Seguir leyendo

Organizar la fiesta de cumpleaños de los peques cada vez es más complicado. Cuando yo era pequeña, con una tarta, una piñata y chucherías varias, bastaba, pero ahora las fiestas infantiles cada vez son más elaboradas. La originalidad es una de las características más importantes de esta clase de fiestas, ya que si logramos crear algo fuera de lo común, sin duda, los niños (tanto el protagonista ... Seguir leyendo

  Etiquetas: cumpleaños temáticos infantiles, fiestas para niños, cumpleaños infantiles

Las cifras de sobrepeso infantil van año tras año en aumento y comienzan a ser escandalosas. La cuestión es que al dar un paseo por cualquier colegio en hora de descanso, se ve a decenas de niños con buenos almuerzos: bollería industrial, chocolate,… es rarísimo encontrar una manzana entre las manos de los pequeños.   Si a ello le sumamos el ocio de los jóvenes de hoy, que consiste ... Seguir leyendo

  Etiquetas: deporte, ejercicio físico, niños, obesidad infantil, vida sana

Si eres entrenador o quieres serlo, la motivación es uno de los aspectos psicológicos que vas a tener que manejar.La motivación es fundamental para todo aquel que practica un deporte. Tienes que tener la motivación adecuada para entrenar el tiempo necesario, con la intensidad suficiente, concentración, sacrificio y demás aspectos necesarios para la mejora.Saber encontrar la motivación e inculcárse ... Seguir leyendo

  Etiquetas: motivación, aprendizaje, psicología, modelo

La primavera es sin duda una de las estaciones favoritas de la gente, el tiempo mejora, también lo hace el humor de las personas, apetece más salir a la calle a caminar o practicar algún deporte… Sin embargo, para otros esta época está marcada principalmente por las alergias, es decir, por los estornudos, la mucosidad, el molesto picor en los ojos… Por este motivo, en los próximos ... Seguir leyendo